e护理依托健康管理服务中心、健康生活方式调理中心、健康物联网、健康云平台和综合完善的客户服务体系，对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面检测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。
e护理宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康改善效果。作为一种服务，其具体做法是根据个人的健康状况进行评价和为个人提供有针对性的健康指导，使他们采取行动来改善健康。
e护理是由健康管理师利用基础医学、临床医学、营养保健、中医养生、心理保健、康复医学、环境医学、运动医学和安全用药等多方面知识，在进行健康信息管理的基础上针对不同人群的不同特点，开展健康教育与健康促进、健康咨询与指导，使人群或个体在健康方面达到最佳状况，最终达到延长寿命，提高生活质量的目的。